体のゆがみ矯正に エアリーシェイプ

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テレビの通販コーナーなどで大人気の

エアリーシェイプ
 

もうすっごい興味シンシン。

今はせがれの卒業・入学などでスーツその他にお金がかかり
超ビンボーなんですが・・・・

欲しいっすよね!(意志が弱い・・・・笑)

しかし、実はわたくし去年の暮れ頃に生まれて初めての腰痛に襲われ
それに付随した症状がたくさん出てしまい、とても懲りた経験があります。。。

骨盤ダイエット・・・というか、骨盤矯正の動きをやった事がきっかけなんですが
同年代の人より、たぶん筋力はかなりあると思うのですけど
やっぱり自分に向かないもの、向いてるものがあるな・・・と実感しました。
エアリーシェイプ(レッド)
エアリーシェイプ(レッド)

こちらの 「エアリーシェイプ」 座ってるだけで、かなりの骨盤矯正ができるようですね。

以前は、そんなモノに頼らず、運動すれば何の問題もないっなんて
威勢よく思ってましたけど、実際こうなると・・・・orz

あれ以来、チョンダヨンやビリーの運動をやっても
どうも尾てい骨あたりに痛みが出てしまうんですよ。

ほんと、腰の問題ってタイプが様々ですよね。


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